Мягкий стретчинг для женщин в Бат-Яме
מחיר גמיש
בת ים
מאפיינים
קטגוריה:
כושר, יוגה
Услуга:
Тренер по стретчингу
מקום מתן השירות:
אצל נותן השירות
שפות השירות:
רוסית
תיאור
Девушки Бат-Яма, привет! 🌸 Приглашаю вас на занятия по мягкой растяжке и работе с телом. Это не про тренировки «через боль», а про комфорт, восстановление и заботу о себе. На занятиях мы мягко работаем с телом: • Уделяем внимание спине и шее • Улучшаем подвижность суставов • Прорабатываем тазобедренные суставы • Укрепляем мышцы-стабилизаторы • Снимаем напряжение и дискомфорт в пояснице Растяжка проходит в комфортном формате — без боли и перегрузок. ⏱ Длительность: 60 минут 👥 Формат: Небольшие группы (уделяю внимание каждой) ✨ Подходит даже если вы давно не занимались или чувствуете зажатость в теле. Можно прийти на пробное занятие! 📍 Локация: Бат-Ям
